小森隼

小森隼

  2017年05月22日 08:35

用证据告诉你,他们瘦下来真的好看!

    减肥、增肥,都是人生态度

  80%的人在心理减肥

  但是

  每个胖子心里都是有一个腹肌梦

用图告诉你,他们瘦下来真的好看?

  看看小李大叔(莱昂纳多·迪卡普里奥)

  两年前拍完《华尔街之狼》

  说要给自己放个假

  转眼就变成了这个样子

用证据告诉你,他们瘦下来真的好看?

  一年 120kg到56kg

  一年每天运动时间120min以上

  一年没吃过猪肉

用证据告诉你,他们瘦下来真的好看?

控制饮食+每天至少慢跑5公里

QQ截图20170522161215.jpg

  从220斤的大胖子减到130斤

  90斤的肥肉

用证据告诉你,他们瘦下来真的好看?

  从发涨面包变干瘦再到肌肉狗

  改变的不是一点点

用证据告诉你,他们瘦下来真的好看?

  国民女神朴信惠

  标志性的“婴儿肥”完全不见

  下巴变尖锁骨明显

    用证据告诉你,他们瘦下来真的好看?  

为了成为想要的自己

  最好的自己

  每天都竭尽全力做好一件事

  包括但不限于健身

  才是对生活的不辜负吧

加油吧,各位想减肥的妹子

用证据告诉你,他们瘦下来真的好看?

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有趣
兔子真的爱吃胡萝卜吗? 讲真,你们拉完屎真的不会回头看一眼么?

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