海綿bāo寶り

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  2017年05月18日 07:56

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

    俗语说:没有对比就没有伤害

  很多人都会健身

  但真正能练好的全靠坚持

  日前一组同龄人合照闪亮健身圈

  同为67岁老人为何差别大?

  健身VS不健身,成就两种人生!

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

  两个人一样的年纪

  身材却显差异巨大

  精神面貌差别巨大

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

  她叫叶问,今年50岁,健身20年

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

80岁王德顺大爷VS82岁杨振宁教授

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

54岁范伟VS55岁刘德华

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

  42岁林志颖VS42岁郭德纲

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

  74岁医院常客VS74岁健身房常客

运动 vs 不运动的人

  从来就是两种人生

  没有人想要在老年的时候总需要人帮忙

  那么,就在此刻开始运动起来

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

  五年后

也许我们变化不大

  我们还能一起攀岩、登山、游泳、挑战不可能

  十年后

我们还在神采奕奕

  同龄人身体素质却已然开始下滑

  二十年后

我们仍旧健壮如初

  同龄人却开始感受健康困扰

  三十年后

我们还能和平时一样享受生活

  同龄人却时常需要人帮忙

  四十年后

我们还能早起晨跑冬泳

  部分同龄人却开始不得不准备离开我们

  ......

健身VS不健身 成就两种截然不同的人生

  我们还有多少个十年用来等待?

  每天花上一小时的健康运动

  未来便多了不同人生的创造机会。

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